Progresar es el desarrollo gradual y continuo de una persona, ya sea en el ámbito social, económico o espiritual. Desde mi punto de vista un asunto muy personal, pues lo que resulta una mejora para una persona para otra, puede representar un retroceso.
Cada individuo va progresando según su escala de valores, su cultura, sus creencias, sus ambiciones e intereses. Sin que se trate de una formula mágica, existen pequeñas acciones que de implementarlas, nos ayudan a lograr el éxito que estamos buscando o bien, cumplir con la meta que nos hemos propuesto, no importa el área de la vida en que queramos crecer, en todas se requiere: constancia, paciencia, estrategia, motivación, enfoque y mucho pero mucho amor a uno mismo.
A continuación, te comparto una serie de pequeñas acciones que ejecutan las personas que buscan progresar. Solo son treinta y dos ¡seguro tú aplicas otras más!:
- Levántate temprano
- Lee diariamente
- Come saludable
- Juzga menos
- Sé tú mismo
- Ámate
- Ten metas
- Planea tus días
- Ten actitud positiva
- Ten un propósito
- Encuentra inspiración
- Ayuda al prójimo
- Ahorra dinero
- Automatiza tu trabajo
- Delega tareas
- Cuida tus finanzas
- Crea tu marca
- Falla rápido
- Interactúa más
- Aprende habilidades
- Invierte dinero
- Ten un mentor
- Piensa en grande
- Sé productivo
- Haz más con menos
- Gasta sabiamente
- Sé ambicioso
- Actívate físicamente
- Agradece
- Expresa tus sentimientos y tus emociones
- Ten una red de ayuda.
- Medita
Tengo la certeza de que todos tenemos la capacidad de alcanzar nuestro propio bienestar a través del autoconocimiento, la educación y de la realización de pequeños cambios que nos llevarán al punto en donde queremos estar.
Al final del día no somos lo que decimos, somos que hacemos.
COACH JUDITH CHÁVEZ