Además del aspecto financiero, la etapa de la jubilación entraña un tema emocional y de salud que es importante abordar. En muchos países hay un debate sobre sí se debe aumentar la edad de jubilación, no solo porque la gente se queda sin dinero o quiere intervenir en diferentes proyectos, sino también porque, como muestran los estudios, cuando una persona deja de trabajar se deprime, se hunde en la soledad y no encuentra sentido a la vida.
Quien deja de trabajar y piensa que comienza la buena vida, se equivoca. El horario se relaja y los problemas comienzan desde el momento en que despiertan. Se preguntan cómo llenarán el tiempo hasta el mediodía y luego, que hacer de la tarde a la noche. E incluso, se cuestionan por qué hacen ciertas cosas automáticamente, ¿Qué hacer mañana? ¿y el día siguiente? Así todos los días. Este estado no es para prolongar la vida, es la muerte dentro de la vida. El descanso se convierte en parte de la muerte.
En mi opinión, un adulto mayor debe seguir trabajando, al menos medio día, algunas horas por la mañana y nada más. Las personas que se jubilan a menudo pasan por un proceso de deterioro y declive. Los seres humanos estamos hechos para funcionar en el mundo hasta el último día de vida.
Si ya te jubilaste, convive con personas de tu edad (esta conexión siempre es buena). Trata de mantenerte saludable, servicial, alegre y anima a los demás. No solo te limites a sentarte frente al televisor o en una banca con amigos y hablar; trabajen juntos, realicen alguna actividad que les permita estar activos, no solo físicamente sino también mentalmente (laven sus coches, corten el césped del jardín, cultiven verduras, jueguen, caminen, lean, cultiven flores). Estas actividades también pueden ser rentables, pero lo más importante, es que mantienen la salud del cuerpo y de la mente.
¡No te abandones! , prepárate no solo financieramente, sino también emocionalmente para tus años dorados, trasmitir a otros los que sabes, es una mejor forma de sentirse joven, vital y fuerte. Encuentra tu motivo para levantarte cada mañana.
¿Qué imaginas estar haciendo cuando tengas 70 años o más?
Coach Judith Chávez.
Finanzas Personales & Coaching
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